全国の ストレス解消の講座・レッスン 818件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 18:00~19:30」「1月11日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 中国武術

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

マヒロ先生 パワーヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(月) 19:20~20:30」「12月12日(月) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

初心者の方も安心♪ 【ギター無料体験レッスン/北千住】

  • 開催スクール:プレミュージックスクール
  • 開催教室:北千住
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 17:00~17:30」「12月08日(木) 18:00~18:30」
  • 30分
  • ギター・エレキギター

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音楽を楽しみましょう♪【作曲無料体験レッスン/北千住】

  • 開催スクール:プレミュージックスクール
  • 開催教室:北千住
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 18:00~18:30」「12月09日(金) 18:00~18:30」
  • 30分
  • 作詞・作曲

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簡単で始め易い♪【ウクレレ無料体験個人レッスン/北千住】

  • 開催スクール:プレミュージックスクール
  • 開催教室:北千住
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 17:00~17:30」「12月08日(木) 17:00~17:30」
  • 30分
  • ウクレレ

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社交ダンスの世界を体験♪プロのレッスン20分無料体験♪

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(月) 10:00~」「12月05日(月) 10:30~」
  • 0分
  • 社交ダンス

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パラグライダー1日体検コース

  • 開催スクール:リンクパラグライダースクール
  • 開催教室:【淡路島】兵庫県淡路市江井 / 地勝寺から東へ200m
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥0 【その他】¥1,000
  • 「12月10日(土) 10:30~14:30」「12月11日(日) 10:30~14:30」
  • 240分
  • スカイスポーツ

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【初心者クラス やさしいタップダンス講座】 貸し靴無料

  • 開催スクール:佐々木隆子タップダンススタジオ
  • 開催教室:蒲田本部スタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 13:00~14:15」「12月06日(火) 15:00~16:15」
  • 75分
  • タップダンス

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体験レッスン2500円が今なら1500円

  • 開催スクール:カレッジ JDS
  • 開催教室: 川崎校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 11:30~13:00」「12月05日(月) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス

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プライベートレッスン

  • 開催スクール:長井慎平ダンススタジオ
  • 開催教室: 渋谷
  • 【受講料】¥3,150 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 13:00~13:25」「12月04日(日) 13:30~13:55」
  • 25分
  • 社交ダンス

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基礎をやります!! 明日香琉 華道入門

  • 開催スクール:明日香ビジネススクール
  • 開催教室:金山本校、岡崎校
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 10:00~11:00」「12月06日(火) 14:00~15:00」
  • 60分
  • スピリチュアル・占いその他

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[受付時間] 9:00~18:00

★JURI・KANBE★ジャズ一般コース

  • 開催スクール:J★B バレエスタジオ
  • 開催教室: 名古屋(名東・千種)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 10:30~11:30」「12月14日(水) 10:30~11:30」
  • 60分
  • ジャズダンス

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まったく初めての方でも大丈夫です

  • 開催スクール:R&Sバレエ・アティチュード
  • 開催教室:福岡校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月04日(日) 12:00~」「12月05日(月) 12:00~」
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-4998

[受付時間] 11:00~21:00

ぜひこの機会にピラティスデビューをしてみてください

  • 開催スクール:R&Sバレエ・アティチュード
  • 開催教室:福岡校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(月) 10:45~」「12月06日(火) 10:45~」
  • 0分
  • ヨガ

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[受付時間] 11:00~21:00

ベリーダンス

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 19:15~20:45」「12月09日(金) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ベリーダンス

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0800-600-7968

[受付時間] 10:00~21:00

初心者もOK!大人から始めるバレエ

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(月) 19:00~20:30」「12月06日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 10:00~21:00

仕事帰りに渋谷でジャズダンス

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

ジャズダンス

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 19:00~20:30」「12月16日(金) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス

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0800-600-7968

[受付時間] 10:00~21:00

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