全国の ストレス解消の講座・レッスン 861件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

YOKO先生 ボディーメイクヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 18:00~19:10」「4月04日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

Basic ヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 18:00~19:10」「4月04日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

YOKOI先生 アナトミック骨盤ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 19:20~20:30」「4月04日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

リラックスヨガ Emi

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 20:40~21:50」「4月04日(火) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

SAKKO先生 骨盤リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 13:10~14:20」「4月04日(火) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MAIKO先生 リンパデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月29日(水) 19:20~20:30」「4月05日(水) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ハタフロー Yukiko

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月29日(水) 11:50~13:00」「4月05日(水) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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リラックスヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月29日(水) 19:20~20:30」「4月05日(水) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ボディーメイク MEGUMI

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月31日(金) 13:10~14:20」「4月07日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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太極拳と気功 飯田橋駅徒歩5分 笑顔あふれるクラスです

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:飯田橋教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月31日(金) 14:15~15:45」「4月07日(金) 14:15~15:45」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

太極拳と気功 横浜元町中華街教室 シルクロード舞踏館にて開講

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:横浜中華街教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 18:50~20:00」「4月04日(火) 18:50~20:00」
  • 70分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:今池教室(スタジオファンファン】)、千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(日) 10:00~11:30」「4月12日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月12日(水) 18:00~19:30」「4月26日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

健康・キレイになる太極拳 【名古屋教室】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:今池教室(スタジオファンファン】)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(日) 10:00~11:30」「4月23日(日) 10:00~11:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

大人のための体づくり〜肩こり解消・ボディコンディショニング

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

ハタ ヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 18:00~19:10」「4月06日(木) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

ピラティス Rhia

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月31日(金) 11:50~13:00」「3月31日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

フラダンス 土曜クラス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月01日(土) 10:00~」「4月08日(土) 10:00~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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0800-812-6378

[受付時間] 08:00~22:00

パワーヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 19:20~20:30」「4月04日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

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