全国の ストレス解消の講座・レッスン 836件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

骨盤ビューティーヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月25日(月) 20:40~21:50」「10月02日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ハタ ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月28日(木) 13:10~14:20」「10月05日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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SUSIE HULA 入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月24日(日) 14:20~15:30」「10月01日(日) 14:20~15:30」
  • 70分
  • フラダンス

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ハタ ヨガ TAKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 13:10~14:20」「10月03日(火) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YOKO先生 ボディーメイクヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 18:00~19:10」「10月03日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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Basic ヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 18:00~19:10」「10月03日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【キッズ】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 16:00~17:00」「9月29日(金) 16:00~17:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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YOKOI先生 アナトミック骨盤ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 19:20~20:30」「10月03日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【ジュニア】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 17:10~18:30」「9月29日(金) 17:10~18:30」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 08:00~22:00

リラックスヨガ Emi

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 20:40~21:50」「10月03日(火) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月27日(水) 18:00~19:30」「10月11日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:瑞穂教室(Studio RATAN)、千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月24日(日) 10:00~11:30」「9月27日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

初めてのミュージカル体験してみませんか?お子様クラス @立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月23日(土) 13:30~15:10」「9月30日(土) 13:30~15:10」
  • 100分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 08:00~22:00

ハタフロー AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

大人のための体づくり〜肩こり解消・ボディコンディショニング

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

まずは、体験レッスンを通じてスクールの雰囲気を感じて下さい!

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月23日(土) 15:20~16:40」「9月23日(土) 16:30~17:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

ハタフロー まさこ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月27日(水) 20:40~21:50」「10月04日(水) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

フラダンス 土曜クラス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月07日(土) 10:00~」「10月14日(土) 10:00~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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0800-812-6378

[受付時間] 08:00~22:00

ハタ ヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月28日(木) 18:00~19:10」「10月05日(木) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

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