全国の ストレス解消の講座・レッスン 892件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

キャンドルライトヨガ KAORI先生

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月24日(月) 20:40~21:50」「5月01日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

♪タップ入門・基礎クラス(土)クラス・・・超入門者大歓迎!

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まずは体験レッスンを♪

体験レッスン

  • 開催スクール:AKAMA MUSICボーカル教室
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月25日(火) 18:00~18:30」「4月26日(水) 18:00~18:30」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 1日

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[受付時間] 10:00~19:00

初めての方も大歓迎です。

☆未経験者でも楽しめる☆ポップス&ゴスペル 体験レッスン

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月26日(水) 19:30~20:30」「5月03日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • ゴスペル

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ある程度経験がある方なら誰でも歓迎です!

Kristen HULA 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(木) 19:20~20:30」「5月04日(木) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス

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♪水曜日・仕事を早く切り上げて入門者タップクラスへGO!

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Azarah BELLY 入門  火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月25日(火) 19:40~20:50」「5月02日(火) 19:40~20:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Ayez BELLY 初級 金曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月28日(金) 19:40~20:50」「5月05日(金) 19:40~20:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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SUSIE HULA 入門 都立ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月29日(土) 13:00~14:10」「5月06日(土) 13:00~14:10」
  • 70分
  • フラダンス

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JUN BELLY 入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月28日(金) 20:30~21:40」「5月05日(金) 20:30~21:40」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Kahina BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(木) 16:20~17:30」「5月04日(木) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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AIDA BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(木) 18:10~19:20」「5月04日(木) 18:10~19:20」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Donna HULA 超入門 土曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月29日(土) 13:10~14:20」「5月06日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • フラダンス

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Noel BELLY 初級 水曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月26日(水) 19:40~20:50」「5月03日(水) 19:40~20:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Ayez BELLY 超入門 日曜13:10〜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月30日(日) 13:10~14:20」「5月07日(日) 13:10~14:20」
  • 70分
  • ベリーダンス

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TIDA BELLY 入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月29日(土) 14:00~15:10」「5月06日(土) 14:00~15:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Kader BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月29日(土) 15:20~16:30」「5月06日(土) 15:20~16:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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KAYO BELLY 超入門 火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月25日(火) 16:20~17:30」「5月02日(火) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Minnah BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月24日(月) 19:40~20:50」「5月01日(月) 19:40~20:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Donna HULA 超入門 火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月29日(土) 13:10~14:20」「5月06日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • フラダンス

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