全国の ストレス解消の講座・レッスン 847件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

楽しく丁寧に指導させていただきます。

金曜日20時30分~ 体験レッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 80分
  • タップダンス

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0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

♪金曜日タップ・基礎・初級〜1週間の疲れを吹き飛ばそう!

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[受付時間] 08:00~22:00

☆元気に打とう!和太鼓体験レッスン(お試し1,000円)☆

  • 開催スクール:タヲ太皷道場
  • 開催教室:根津
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(火) 18:30~21:30」「12月07日(木) 18:30~21:30」
  • 180分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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ワンコイン de レッスン

フラダンスを楽しく踊ってみませんか?

フラダンス 月曜・水曜【夜クラス】 ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月20日(月) 19:15~」「12月04日(月) 19:15~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

楽しく丁寧に指導させていただきます。

月曜日20時30分から 体験レッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 80分
  • タップダンス

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Azarah BELLY 中級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 21:00~22:10」「11月28日(火) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

骨盤調整リラックスヨガ TAKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 11:50~13:00」「11月28日(火) 11:50~13:00」
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

親子フラダンス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月19日(日) 10:00~10:50」「12月03日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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GAYA BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月19日(日) 13:40~14:50」「11月26日(日) 13:40~14:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【アダルト】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 10:40~12:00」「11月21日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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初めての方も大歓迎です。

☆未経験者でも楽しめる☆カラオケ 体験レッスン

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月20日(月) 15:40~16:40」「11月27日(月) 15:40~16:40」
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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ビューティーデトックス KANON 秋葉原校NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月18日(土) 11:50~13:00」「11月18日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を!

♪木曜日はタップディにしませんか!〜渋谷駅近・午後と夜間

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☆ノリノリで楽しむ☆ジャズヒップホップ【体験レッスン】@立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月23日(木) 20:20~21:40」「11月30日(木) 20:20~21:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

インドアゴルフ体験レッスン実施中!

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月18日(土) 11:00~12:00」「11月18日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00~22:00

YUKI先生 Basicピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(水) 13:10~14:20」「11月29日(水) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティーデトックス AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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KANON先生 ホルモンバランス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(水) 18:00~19:10」「11月29日(水) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MEGUMI先生 骨盤調整リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(金) 11:50~13:00」「12月01日(金) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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