全国の ストレス解消の講座・レッスン 818件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ハタ ヨガ TAKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 13:10~14:20」「12月20日(火) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

YOKO先生 ボディーメイクヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 18:00~19:10」「12月20日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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Basic ヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 18:00~19:10」「12月20日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YOKOI先生 アナトミック骨盤ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 19:20~20:30」「12月20日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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リラックスヨガ Emi

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 20:40~21:50」「12月20日(火) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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SAKKO先生 骨盤リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 13:10~14:20」「12月20日(火) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MAIKO先生 リンパデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 19:20~20:30」「12月21日(水) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ハタフロー Yukiko

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 11:50~13:00」「12月21日(水) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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リラックスヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 19:20~20:30」「12月21日(水) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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【無料体験】初心者歓迎!技を磨こう!ブレイキン!

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ボディーメイク MEGUMI

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 13:10~14:20」「12月16日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YU先生 アンチエイジング

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 13:10~14:20」「12月15日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティー ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 11:50~13:00」「12月15日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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Ayana先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 13:10~14:20」「12月19日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【キッズ】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 16:00~17:00」「12月13日(火) 16:00~17:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

骨盤ビューティーヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 20:40~21:50」「12月19日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ハタ ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 13:10~14:20」「12月15日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

太極拳と気功 飯田橋駅徒歩5分 笑顔あふれるクラスです

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:飯田橋教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 14:15~15:45」「12月16日(金) 14:15~15:45」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

太極拳と気功 横浜元町中華街教室 シルクロード舞踏館にて開講

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:横浜中華街教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 18:50~20:00」「12月20日(火) 18:50~20:00」
  • 70分
  • 太極拳

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