全国の ストレス解消の講座・レッスン 879件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

山梨でフラメンコ

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:山梨教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 19:00~20:30」「2月25日(土) 10:00~11:30」
  • 90分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

ストリートダンスの原点となったアフリカンダンス☆サバールダンス!

吉祥寺で☆未経験でも大丈夫!アフリカンサバールダンス!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月04日(土) 13:45~15:15」「3月11日(土) 13:45~15:15」
  • 90分
  • アフリカンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

いつもパワフル!日本人離れしたグルーブのyussy先生のクラスはレア★

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

【シニア 歌謡曲でダンス】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩2分

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 12:20~13:50」「2月28日(火) 12:20~13:50」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

まずは1回おためしで

ボーカルおためし個人レッスン 限定1回だけ 40分間

  • 開催スクール:ハヤマミュージックスクール
  • 開催教室:館山校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 13:00~13:40」「2月22日(水) 13:00~13:40」
  • 40分
  • 音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

まったくの初心者さんからでもまずは気楽にいらしてくださいネ、とにかく楽しく指導しますよ。おためしレッスンや個別説明もやって…

ベリーダンスで美しいくびれを作ろう♪

JUN BELLY 超入門 都立大校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 20:30~21:40」「2月28日(火) 20:30~21:40」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

憧れのフラダンス♪日曜のお昼に毎週開講しております!

Susie HULA 超入門 都立大校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 18:20~19:30」「2月26日(日) 13:00~14:10」
  • 70分
  • フラダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

ご自分のカラダとココロに向き合う静かな時間....

リラクゼーションヨガ

  • 開催スクール:サザンフォレストダンススタジオ
  • 開催教室:南森町駅前
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 10:00~11:30」「3月07日(火) 10:00~11:30」
  • 90分
  • ヨガ

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0800-600-8010

[受付時間] 13:00~21:00 (日を除く)

大宮校限定のゴスペルワークショップです♪

仲間でハモる快感!楽しく歌おう♪初めてのゴスペル無料体験

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:大宮校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(月) 18:00~19:30」「2月21日(火) 14:00~15:30」
  • 90分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2830

第一線で活躍されている人気の先生に教わりませんか?

リズムトレーニング Tossy先生 超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

新規スタート!!入門クラス♪無料体験レッスン受付中☆

新規入門クラス無料体験レッスン・受付中♪(中野教室)

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:吉祥寺校、中野校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 12:00~13:00」「3月04日(土) 12:00~13:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

春日部、八木崎にある大人から始めるバレエ教室(金曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 19:30~21:00」「3月03日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7505

[受付時間] 08:00~22:00

初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンス初中級】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 19:30~20:50」「3月03日(金) 19:30~20:50」
  • 80分
  • ジャズダンス

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンスアダルト

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 11:00~12:00」「3月02日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

学生さん、主婦もOLも一緒に楽しんじゃおう!

★無料体験★ 初心者歓迎!クラブジャズ♪

  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

~ 健康優良美人を目指す女性の為の♫ ~

~ 健康優良美人を目指す女性の為の♫ ~☆☆2015年・秋の1DAYセミナー情報☆☆

  • 開催スクール:Bless school
  • 開催教室:【トータルビューティーアカデミー】大阪で最先端のアロマセラピーやリフレ、エステ、アイラッシュを学べます
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • トータルビューティー、アンチエイジング

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0800-600-7951

[受付時間] 8:00~22:00

♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

様々な種類のガムランから繰り出される音の渦を感じてみませんか?

体験!初めてのバリガムラン

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 12:00~13:30」「3月04日(土) 12:00~13:30」
  • 90分
  • パーカッション
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

絶大な人気を誇るダンサーに習おう!入門クラスなので始めてでも安心

JAZZHIPHOP MIWA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

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