全国の ストレス解消の講座・レッスン 841件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

絶大な人気を誇るダンサーに習おう!入門クラスなので始めてでも安心

JAZZHIPHOP MIWA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

Girl’sHIPHOP コロール先生 入門クラス 木曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ダンスを始めるなら大人気のJAZZHIPHOPから!!

JAZZHIPHOP 千尋先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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かっこよく踊りたいならこのクラス!

HIPHOPJAZZ NATSUKI先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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今までこのレッスンで踊れないで帰った人は一人もいません!

社交ダンス無料体験レッスン(毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月23日(日) 13:00~13:25」「7月23日(日) 20:00~20:25」
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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東京で弾き語りを習うなら

弾き語りコース 体験レッスン

  • 開催スクール:ミュージックサロン・シャノアール
  • 開催教室:シャノアール音楽教室内
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ピアノ、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 年配歓迎

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0800-814-5070

[受付時間] 9:00~21:00

ワンコイン de レッスン

ダイエットや体力作りなど幅広いニーズに応えるフィットネスジム

※グースクール限定※ 体験レッスン ¥2,000 ⇒ ¥500

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月24日(月) 17:00~18:00」「7月24日(月) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-2945

初心者歓迎!!

◆まずは体験してみよう◆バレエ入門1◆

  • 開催スクール:チャコットカルチャースタジオ
  • 開催教室:【渋谷スタジオ】
  • 【受講料】¥2,592 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月22日(土) 11:00~12:15」「7月22日(土) 16:00~17:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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03-3476-1344

チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

アラブの様々なリズムをレクチャー!

体験!ダラブッカ(アラブの太鼓)

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月06日(日) 13:50~15:20」「8月13日(日) 13:50~15:20」
  • 90分
  • 音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

ガールズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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アロマテラピスト養成講座第一回を体験で!

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0800-600-2565

[受付時間] 11:00~19:00

ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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大人気の先生に習おう!ヨガで心身共にリフレッシュ!

TAKAKO ビューティデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

ガールズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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大人気の先生に習おう!ヨガで心身共にリフレッシュ!

リラックスヨガ MASAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

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