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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!【オテア初級】体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥500
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

RAS先生の感性から作られる自由な手強い振付で、楽しみましょう。

☆ 金曜夕方 ☆ Ras先生の ☆ Hip Hop ☆ 年齢制限は、ありません ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

教え方の方針は、全てこちらから与えるのではなく、どこで音を取ってるのかとか、どうしたら動けば上手く体が動かせるのかとか考え…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

≪只今体験無料≫Troupe ダンサーとして一緒に踊りましょう!

【初心者だけどダンサーになりたいあなたに…】昼Troupeトレーニング 

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

プロのダンサー、プロのアーティストを本気で目指す方を応援します!

【REGULAR CLASS】VOCAL CLASS★ボーカルクラス

  • 開催スクール:EXILE PROFESSIONAL GYM
  • 開催教室:大宮校
  • 【受講料】¥25,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥2,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

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0800-812-1391

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

渋谷駅徒歩5分!【初心者専門教室ならココ!】手ぶらでフラメンコ♪

渋谷駅5分【いつでも入学金¥0】木曜午後は手ぶらでゆっくり、楽しいフラメンコ♪【東京23区内】 

  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

憧れのバレエストレッチ、バーレッスンが楽し過ぎる!

先着2名様のみ!11月キャンペーンお月謝5000円!【大人バレエ】月曜夜と木曜夜の初心者入門クラス☆

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:〜大阪梅田スタジオ〜
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

06-6361-9220

通学講座

入会金無料☆☆基本をゼロからスタート!体験1回500円

10月2日<新規開講> 入門クラス☆体験レッスン(1回500円/用具無料貸出あり)実施中!

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

声優・ナレーター志望の方に!発声・滑舌の基礎!声優ボイトレ!

【無料体験】声優への第1歩を踏み出そう!歌も演技もプロから学べるボイストレーニング!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:新宿校、渋谷校、秋葉原校…[more]
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
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    スクール名:東京ボイストレーニングスクール

    関東
    • 秋葉原校

      東京都・秋葉原駅

    • 新宿校

      東京都・新宿駅

    • 渋谷校

      東京都・渋谷駅

    • 吉祥寺校

      東京都・吉祥寺駅

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通学講座

実際にベリーダンスの音楽に合わせ優しい振り付けを行なっていきます

Hanami先生のベリーダンスレッスン(ベリーダンス初級)■月曜 夜間

  • 開催スクール:トルコ文化協会
  • 開催教室:大阪校
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

□ベリーダンス入門(月曜 19:00~20:00) ベリーダンスの基本的な一つ一つの動きを、筋肉の使い方や重心の置き方の説明とともに…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7928

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

ゼロから始めるフラメンコ!入門基礎クラス☆体験あり☆

【湘南台】入門クラス☆体験(1回1000円)用具無料貸出あり

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

毎日7時~24時まで定額制で「レッスン受け放題」でゴルフデビュー!【フルタイム会員】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥21,492 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

通学講座

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

平日9時~17時まで定額制で「レッスン受け放題」でゴルフデビュー!【デイタイム会員】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥17,172 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

通学講座

プロのダンサー、プロのアーティストを本気で目指す方を応援します!

【REGULAR CLASS】VOCAL CLASS★ボーカルクラス

  • 開催スクール:EXILE PROFESSIONAL GYM
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥25,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥2,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1391

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

憧れの歌手の美しい声や響きのある声で歌ってみませんか?

お仕事帰りの声楽レッスン♪最終受付21:00迄OK!!

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

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0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

体験レッスン1回500円&入会金フリー!(10月末迄)

ゼロから始めるフラメンコ!体験レッスン(500円)から如何ですか☆≪10月新規開講≫

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

頭部の不具合に関連する筋肉・筋膜・トリガーポイントをリリース!

ヘッドストレスリリースケア1日講座:12 /25(日) ※他日程有

  • 開催スクール:東京リメディアルセラピーアカデミー(TRTA)
  • 開催教室:オイルマッサージスキルアップスクール(リメディアルマッサージ実践・顔筋リフトフェイシャル)
  • 【受講料】¥37,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 360分
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、美容その他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私共のスクールは「セラピーの楽しさ」「お客様に心からリラックスしてご満足いただくために必要な施術・おもてなし・接客」をしっ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6809

[受付時間] 9:30~17:30

通学講座

シェイプアップやアンチエイジングにも効果絶大★

☆新規開校☆ 【高円寺校】本格派べリーダンス始めよう!入会金0円♪初めてさん大歓迎☆

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 90分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

マンツーマンだからわかりやすい!ひとり1人に合わせたレッスン!

現役プロの声優・ナレーターが教えるマンツーマンレッスン!ボイストレーニング 無料体験!

  • 無料
通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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