全国の ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

あなたのレベルにあわせたレッスンが楽しくできます。

ボーカル月2回コース

  • 開催スクール:ハヤマミュージックスクール
  • 開催教室:館山校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

担当講師からのメッセージ

まったくの初心者さんからでもまずは気楽にいらしてくださいネ、とにかく楽しく指導しますよ。おためしレッスンや個別説明もやって…

通学講座

あなたの生活スタイルに合ったピラティス

【完全予約制】★ピラティス★≪1000円体験!!≫【グループレッスン】

  • 開催スクール:ダンスアラベスク&ピラティス
  • 開催教室:都立大学
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【土】初心者だってかっこよく踊れちゃう!入門 (隆太)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

フラ未経験の【超初心者】の方へ @石神井公園

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ビジター歓迎♪一回¥3500で受講できます。

毎月第2、第4土曜日テクニカオープンクラス開講

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥3,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • フラメンコ
  • 5000円以下
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

休日の朝をより豊かなものに♡心身が目覚める爽快ヨガ

朝ヨガ

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

担当クラス: 毎週(土)9:00~10:00「朝ヨガ」

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

【江戸川橋・神楽坂】太鼓の楽しみ方を教えます♪ 本科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

小学生あつまれ~!みんなで一緒にスキルアップしよう♪

【土】初心者歓迎!HIPHOP 初心 (MAKO)

  • 初心者
  • 子供

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

立川・国立・昭島・国分寺・日野市でチアリーディング・ダンス

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人(初めてのトゥシューズ・ポアント)バレエ チケット制あり

  • 開催スクール:Y's Dance Company
  • 開催教室:さいたま市 浦和 北浦和 バレエ教室 Y’s Dance Company
  • 【受講料】¥5,600 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1562

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人のためのクラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

音遊びを楽しもう♪ 楽しく学べる!! 予科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジャズヒップホップ・ダンス・スクール@青梅、あきる野、福生市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人のためのクラシックバレエ

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(KHスタジオ7階)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

鞭杆あゆち会-千代田

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

ダンススクール@立川、国立、昭島、日野市のジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダンス・ダンススクール・教室@立川、国立・ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

立川・国立・昭島・日野市でKIDS BALLET(こどもバレエ)

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

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