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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

格安!2100円で上手くなる社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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通学講座

最短30時間で憧れの小顔マスターに!小顔デザインコース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥72,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥15,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 0分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

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    スクール名:YMCメディカルトレーナーズスクール

    関東
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    九州・沖縄
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔福岡校〕

      福岡県・薬院駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔福岡天神校〕

      福岡県・天神駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

駅チカだから働きながら学べる!独立開業【整体院向け】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔名古屋校〕…[more]
  • 【受講料】¥744,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥45,000
  • 0分
  • 整体・矯正

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    スクール名:YMCメディカルトレーナーズスクール

    北海道・東北
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔仙台校〕

      宮城県・仙台駅

    関東
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

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    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    九州・沖縄
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔福岡校〕

      福岡県・薬院駅

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通学講座

☆超初心者に!個人レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ヒップホップダンス

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験!!【初心者から4つのレベルのコースが充実!】

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥9,990 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 80分
  • ジャズダンス

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通学講座

日本語から民族風までJazz Danceで表現しよう!

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 105分
  • ジャズダンス

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通学講座

☆大人から始めるジャズ!マンツーマン贅沢レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

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通学講座

コンテストチームを組みたい方にオススメ!

【町田】スキルアップを狙う、ティーンズダンサーにオススメクラス

  • ワンコイン
  • 中級

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0800-600-6782

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

タップを始めてみませんか?

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 90分
  • タップダンス

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0800-813-2517

通学講座

金曜開催!初心者から楽しめるフラレッスン@豊島園

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0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたのなかに眠っている太陽のリズムを感じてください。

サンバ

  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ちょっとした動作が、ステキ!になれるハズです。 初めての方も、安心して体験に来てください。お待ちしています。 (月)18:20〜…

通学講座

35年の歴史があるクラスです。江東区のお友達が稽古していますよ

江東区深川小学校教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

ミュージカルのワンシーンを演じてみよう

歌・演技・ダンスが学べるミュージカルクラス

  • 開催スクール:Spunky Style
  • 開催教室:(横浜 バレエ ジャズ ヒップホップ ダンス スクール)
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,080 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 11:00~22:00

通学講座

見学、体験できますので、お知らせください!

★火曜カラコレスクラス募集中です!

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

今人気のキックボクシング・ダイエット!現役プロ格闘家が直接指導!

【人気急上昇】プロ格闘家が直接指導!キックボクシング・ダイエット体験コース

  • 開催スクール:FREEDOM@OZ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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0800-813-2703

[受付時間] 7:00~23:00

通学講座

大人だからこそ綺麗なライン、美しい踊りを目指します。

春日部、八木崎にある初中級バレエクラス(水曜日)

  • 中級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

バイオリンが短期間で上達する効率の良い教室

【バイオリンがなかなか上達しない悩みを解決し、ハイレベルへ。

  • 開催スクール:松原バイオリン教室
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥13,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 40分
  • バイオリン

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0800-600-8096

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初めての方大歓迎です!

全く初めてのベリーダンス プライベート またはセミプライベートレッスン

  • 開催スクール:Zahara's Bellydance Studio
  • 開催教室:ザハラズ ベリーダンス スタジオ
  • 【受講料】¥3,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス

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090-7840-9535

通学講座

初心者の方から、♪ウクレレソロも、コード理論も、お教えします♪

【NEW】ウクレレコース グループレッスン/個人

  • 開催スクール:プレミュージックスクール
  • 開催教室:北千住
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ウクレレ

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