全国の ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

☆まったく初めての方に、個人レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ベリーダンスの基礎がしっかりと学べます!

町田・本格派ベリーダンス入門☆入会金無料♪楽しくシェイプ!

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 75分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

通学講座

初めての方大歓迎です!

全く初めてのベリーダンス プライベート またはセミプライベートレッスン

  • 開催スクール:Zahara's Bellydance Studio
  • 開催教室:ザハラズ ベリーダンス スタジオ
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス

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090-7840-9535

通学講座

ヒップホップの基礎の基礎、リズム取りを中心に学びます!!

あきらめるのは、まだ早い!!HIP HOP

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

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0800-600-3310

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

踊りが苦手な方でも楽しく踊る事が出来ます!

月曜開催!初心者から楽しめるフラレッスン@ときわ台

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

ゴスペルの女王マヘリア・ジャクソンに学ぶ。。

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

オカリナ。オーボエ。ファゴット。

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

初心者大歓迎!楽しむなら仲間と本気で楽しもう!!

HIPHOP入門♪ MOTO先生 【町田校】

  • ワンコイン
  • 初心者

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通学講座

♪入門・基礎(土曜日・午前・午後・夜)入門者歓迎

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

♪金曜日にタップ〜趣味充実で1週間の疲れを吹き飛ばそう!

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0800-600-4653

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通学講座

初月3,000円 【月2回】 プロ講師の本格ボイストレーニング

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

表参道で、大人から始めるクラシックバレエ「日曜初級クラス」

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

今年の夢を実現するワークショップー運勢向上と幸運を引き寄せる法則

夢・タロットから今年のビジョンを実現させる!!

  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4474

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

フラダンス未経験の方、大歓迎です♪

20〜30代の方へ!入門レッスン@大泉学園

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0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆初心者の為のマンツーマンレッスン

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ストリートダンス

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆マンツーマン贅沢レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

一瞬で絵心の扉を開く、パステルシャインアート!

パステルシャインアート ゆうゆう講座(体験受講可)

  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

あなたは、3才の頃に絵を描いていた無邪気な頃のことを覚えていますか?ほとんどの方が本来天才だったことを忘れています。それを…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6252

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

アットホームな感じのクラスです。お気軽に見学にお越しください

東京空手倶楽部 市ヶ谷教室(大人・子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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