全国の ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

【子供から大人まで】楽しめるフラダンスレッスン@新高円寺

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0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! 子供のフラを始めませんか?

元気な子供たち集まれ!楽しくフラを踊りましょう!栄フラダンス スタジオ オープン!

  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

バレエを習ってみたかった方、大人気の先生に教わるチャンスです!

近藤徹志先生 バレエ超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

ハモリの楽しさ教えます♪

★池袋★みんなでハモる快感♪ハーモニーやリズムを楽しむ♪ハモル講座★

  • 初心者

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0800-813-2830

通学講座

大人気の先生にバレエを習ってみませんか?初めてでも安心!!

金子紗也先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

初心者大歓迎【新宿・渋谷・池袋・赤羽】マンツーマンギターレッスン

  • 開催スクール:Beeミュージックスクール
  • 開催教室:赤羽駅前校、渋谷校、池袋校…[more]
  • 【受講料】¥5,940 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ギター・エレキギター

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0800-812-7204

[受付時間] 9:00~21:30

通学講座

【新宿・渋谷】初心者大歓迎★マンツーマンピアノレッスン♪

  • 開催スクール:Beeミュージックスクール
  • 開催教室:赤羽駅前校、渋谷校、池袋校…[more]
  • 【受講料】¥5,940 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ピアノ

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[受付時間] 9:00~21:30

通学講座

☆グースクール週間予約ランキング1位☆ラッピングをスキルへ

<ラッピング講習会>ベーシックコース 応用Ⅰクラス(曲線部分の攻略法・ビンのラッピング方法)

  • 5000円以下
  • 中級
  • 1日

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0800-813-2635

[受付時間] 10:30~18:30

通学講座

☆グースクール週間予約ランキング1位☆ラッピングをスキルへ

<ラッピング講習会> ベーシックコース基礎クラス「合わせ・斜め・風呂敷・リボン掛け3種類・しきたり」

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-813-2635

[受付時間] 10:30~18:30

通学講座

大好きなあの曲を、思いっきり声を出して歌いたい!!

【土曜17:00~】ボイストレーニング♪♪♪気持ち良く声を出そう!

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥12,960 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 5000円以下

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0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験でも大丈夫♪あなたに合ったレッスンが見つかる!

NEW OPEN★音楽経験関係なし!マンツーマンレッスン

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2830

通学講座

エリック先生自身が、エリックオミザメソッドをレッスンしています

日本チャンピオン、エリックオミザ先生のオン1サルサ(火曜午後8時30分~)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2675

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

一人一人に合ったレッスン♪あなただけの上達ポイントが見つかる!

思いっ〜きり歌ってストレス発散!マンツーマンレッスン

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2830

通学講座

フラメンコで体を動かして、踊りてのような美しい体を目指そう

1レッスン1500円 フラメンコで心と体の美しさを!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • 美容その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

アロマに癒されながらリラックス!大人気の先生によるレッスンです!

Mai先生 アロマリラックス 秋葉原校 末広町駅近!

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

一流の先生に習おう!人気のガールズでダンスデビュー!!

NOAダンスアカデミー 秋葉原校 回数コース Girl'sHIPHOP 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

まったく、ダンスが初めての方向きのクラスです。

初心者向け★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス(木)超入門18:00〜

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

通学講座

10代からシニアまで、様々な年齢層で楽しくTAPを学んでいます。

タップダンス専門スタジオ、Studio R3講師 ☆ MIYO 先生の、TAP ☆ 水曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • タップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

講師は、 東海地区随一のタップダンス専門スタジオ『STUDIO R3』から、R3 TAP HORICの女性ダンサー『MIYO』先生です。 ミサオ先生…

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

ダンスから格闘技まで幅広いジャンルに役立つヨガです!

クンダリーニヨガ・パーソナルレッスン【火の呼吸メソッドの基礎と応用】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

本格的な気功と太極拳が学べます!

気功と太極拳・初心者クラス 伝統ある気功を渋谷駅前で習う。

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 気功

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

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