全国の ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

JAZZ MUSIC で楽しくSTEPを踏みましょう!

ステッパーは大集合! 木曜夜。YASUO先生の、Be Bop 中級〜上級♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

イギリスクラブカルチャーで実際に生まれたJAZZ MUSICで踊るFUSION/BeBopといった踊り方を中心に 音楽と心に合わせて体を動かすダ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

外国人講師から本場のベリーダンスを習うことができます!

【町田校】ベリーダンス初級クラス☆経験者大歓迎!入会費無料!プレゼントキャンペーン実施中♪

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、民族舞踊
  • 5000円以下
  • 中級
  • 女性歓迎

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0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

主婦の方や就職、転職のきっかけの一つに。独自の施術を。

足裏のツボを刺激する【リフレクソロジーコース】|ツボの勉強は日頃の生活に役立ちます。

  • 開催スクール:アイムアカデミー
  • 開催教室:【大阪本校】リンパ、整体、マッサージ専門校
  • 【受講料】¥157,500 【入学金】¥21,000 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ボディケア…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

私自身、肩こりがヒドくて週に何回もマッサージを受けなければ身体が楽にならないようになっていました。 また、同時に筋肉は硬く…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2828

[受付時間] 10:00~20:00 (水を除く)

通学講座

主婦の方や就職、転職のきっかけの一つに・独自の施術をアナタに!!

【整体(ボディケア)マッサージ 全身プロコース】|〝気持ちイイ〟技術を習得可能

  • 開催スクール:アイムアカデミー
  • 開催教室:【大阪本校】リンパ、整体、マッサージ専門校
  • 【受講料】¥220,000 【入学金】¥21,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、柔道整復師、リフレクソロジー、マッサージ、フットケア・フットマッサージ…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

私自身、肩こりがヒドくて週に何回もマッサージを受けなければ身体が楽にならないようになっていました。 また、同時に筋肉は硬く…

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[受付時間] 10:00~20:00 (水を除く)

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

声優・ナレーター志望なら、プロがマンツーマンで教えるボイトレ!!

【無料体験】声優になりたい!夢の一歩を踏み出そう!オーディション合格率No.1のスクール

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

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0800-812-6307

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

さらに高度な技術を学びステップアップ!!【中上級/上級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • テニス

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通学講座

基本を卒業し、さらにステップアップをしよう!【初中級クラス】

  • 開催スクール:明治神宮外苑テニススクール
  • 開催教室:テニススクール【東京都・青山】 外苑前駅すぐ!
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥5,143 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • テニス

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通学講座

あなたの「なりたいやりたい」を叶える大人のための音楽教室

ボーカル個人レッスン|基礎から発声までレベル・用途に合わせた人気のコース。初心者の方も大歓迎♪

  • 開催スクール:カワイミュージックスクール
  • 開催教室:一社センター、ミュージックスクール名駅、イオン有松センター…[more]
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者
  • 女性歓迎

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    スクール名:カワイミュージックスクール

    中部
    • ミュージックスクール名駅

      愛知県・近鉄名古屋駅

    • 熱田の森文化センター

      愛知県・神宮前駅

    • イオン有松センター

      愛知県・有松駅

    • 徳重センター

      愛知県・徳重駅

    • 一社センター

      愛知県・一社駅

    • 日進センター

      愛知県・日進駅

    • 竹の山センター

      愛知県・杁ヶ池公園駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!【オテア初級】体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥500
  • 指定なし
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

ダンスの為の体作りをきちんと行います。

月曜夕方 ☆ MINAMI先生の☆KIDS DANCE 基礎☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

担当講師からのメッセージ

レッスンでは、まず基本的なアイソレーションやボディコントロールをし、 体作りの為に、筋トレ、ストレッチをしっかり行います。 …

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

初心者からプロフェッショナルまで本格的にフラメンコを学べます。

【初級・中級・上級・ミセス】フラメンコ振付クラス♪テクニカや振付、カンテやギターとのかかわり等も!

  • 開催スクール:ペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA
  • 開催教室:<阪急宝塚南口駅すぐ!>
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 80分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-812-6711

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

自分や家族のカラダをケアできるようになります。

当スクール一番人氣のコースです【推拿&レイキコース】

  • 開催スクール:推拿&レイキスクール ゆらね
  • 開催教室:京都校
  • 【受講料】¥228,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 180分
  • ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

推拿は、女性やお年寄りの方どなたでも、身につけることができます。推拿は、受ければキモチよく、カラダがその場で楽になります。…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7942

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

発表会やイベント参加に向けての〝魅せる〟ベリーダンスが学べます。

Maasa先生のベリーダンスレッスン(オリエンタル初級~中級)■水曜夜間

  • 開催スクール:トルコ文化協会
  • 開催教室:大阪校
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 中級
  • 女性歓迎

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0800-600-7928

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

未経験者大歓迎!ベリーダンスの基礎から丁寧に練習していきます。

Maasa先生のベリーダンスレッスン(オリエンタルダンス入門 )■火曜夜間

  • 開催スクール:トルコ文化協会
  • 開催教室:大阪校
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

□オリエンタル入門 (火 19:00~20:00) ベリーダンスを基礎から丁寧に指導。未経験から始めるのにおすすめです。 □オリエンタ…

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0800-600-7928

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

初等科・児童科・中等科・高等科・大人科でクラス分けています☆

【バレエを始めてみたい!という方☆】バレエコース【バレエ未経験でも大歓迎です♪】

  • 開催スクール:日本楽芸社
  • 開催教室: Studio Reve 藤崎スタジオ 、 studio Reve 二日市スタジオ 
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

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0800-600-2550

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:日本楽芸社

    九州・沖縄
    • Studio Reve 藤崎スタジオ 

      福岡県・藤崎駅

    • studio Reve 二日市スタジオ 

      福岡県・西鉄二日市駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

《好きな事は楽しく!》をモットーにスタジオ開設23年!!

元テーマパークダンサーが教えるジャズクラス【20:15~21:45インス トラクター/Mykey】

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

45分間のエクササイズで一人で楽しむ社交ダンスが覚醒!

【初心者の方でも安心!】 あなたもハートフルエクササイズで社交ダンスの第一歩♪ @ 名古屋 星ヶ丘 

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3701

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通学講座

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

1000件中、181~200件目を表示中

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