全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 446件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

新規スタート!!入門クラス♪無料体験レッスン受付中☆

新規入門クラス無料体験レッスン・受付中♪(中野教室)

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:吉祥寺校、中野校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 12:00~13:00」「2月04日(土) 12:00~13:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンス初中級】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 19:30~20:50」「2月03日(金) 19:30~20:50」
  • 80分
  • ジャズダンス

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学生さん、主婦もOLも一緒に楽しんじゃおう!

★無料体験★ 初心者歓迎!クラブジャズ♪

  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンスアダルト

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 11:00~12:00」「2月02日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • ジャズダンス

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春日部、八木崎にある大人から始めるバレエ教室(金曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 19:30~21:00」「2月03日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

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絶大な人気を誇るダンサーに習おう!入門クラスなので始めてでも安心

JAZZHIPHOP MIWA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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フラダンス無料体験レッスン(大人対象)

  • 開催スクール:ハラウフラカウルヴェヒオナプアウイ
  • 開催教室:(フラダンス教室 横浜)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 14:30~16:00」「2月01日(水) 19:00~20:30」
  • 90分
  • フラダンス

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

Girl’sHIPHOP コロール先生 入門クラス 木曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ダンスを始めるなら大人気のJAZZHIPHOPから!!

JAZZHIPHOP 千尋先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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かっこよく踊りたいならこのクラス!

HIPHOPJAZZ NATSUKI先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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今までこのレッスンで踊れないで帰った人は一人もいません!

社交ダンス無料体験レッスン(毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 13:00~13:25」「1月25日(水) 20:00~20:25」
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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初心者歓迎!!

◆まずは体験してみよう◆バレエ入門1◆

  • 開催スクール:チャコットカルチャースタジオ
  • 開催教室:【渋谷スタジオ】
  • 【受講料】¥2,592 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 20:30~21:45」「1月25日(水) 11:00~12:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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憧れ!夢を現実にテーマパーク育成クラスで憧れのダンサーを目指そう

【無料体験】テーマパーク育成クラス

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎

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チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

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ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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ヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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ガールズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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