全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 391件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

ASAMI BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 16:00~17:10」「12月17日(土) 16:00~17:10」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

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JUN BELLY 超入門 土曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 11:50~13:00」「12月17日(土) 11:50~13:00」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP MaRi先生 入門クラス 日曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ワンコイン de レッスン

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Azarah BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 18:20~19:30」「12月15日(木) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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HAYATI BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(日) 12:20~13:30」「12月18日(日) 12:20~13:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Yildiz BELLY 超入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(月) 19:30~20:40」「12月12日(月) 19:30~20:40」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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JUN BELLY 超入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 19:00~20:10」「12月16日(金) 19:00~20:10」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Yildiz BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 18:20~19:30」「12月16日(金) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Donna HULA 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 19:20~20:30」「12月13日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

まずは体験してみませんか?お一人様1回限り 820円!

体験レッスン★随時受付★おもいきり体を動かして見ませんか!

  • 開催スクール:ダンスカルチャークラブ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥820 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、フラダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス

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0800-812-6948

春日部、八木崎にある初中級バレエクラス(水曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 19:30~21:00」「12月14日(水) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-7505

[受付時間] 08:00~22:00

初めての方でも安心プライベートレッスン

初めてでも安心 体験レッスン(プライベート)

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 19:00~20:20」「12月08日(木) 20:30~21:50」
  • 80分
  • タップダンス

担当講師からのメッセージ

タップダンスは興味があるけれど難しそうという方、一から丁寧に指導させて頂くのでご安心下さい。 タップダンスは細かい動きが多…

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0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

【堺筋本町】インドムービーダンス

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 20:30~21:30」「12月13日(火) 20:30~21:30」
  • 60分
  • 民族舞踊

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP IGA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ある程度経験のある方なら誰でも歓迎です

Kristen TAHITIAN 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 20:30~21:40」「12月15日(木) 20:30~21:40」
  • 70分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

【火】初心者ダンスパラ♪ストレス解消〜

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

♪タップ入門・基礎クラス(土)クラス・・・超入門者大歓迎!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

女子必見!直営スタジオで「姫ボディ」を手に入れよう☆★

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 20:00~21:15」「12月07日(水) 11:00~12:15」
  • 75分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

03-3621-8581

ある程度経験がある方なら誰でも歓迎です!

Kristen HULA 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 19:20~20:30」「12月15日(木) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

♪水曜日・仕事を早く切り上げて入門者タップクラスへGO!

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