全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 435件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

Kid’sバレエクラス 体験レッスン 

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:大田区東矢口(蒲田) イースペース
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 15:30~16:15」「8月23日(水) 16:00~16:45」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月19日(土) 21:05~22:35」「8月20日(日) 18:20~19:50」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

レベルUPに!立ちから技までパワフルに指導します☆

☆レベルUPに!BREAKING中級/KZN☆

  • 5000円以下
  • 中級
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

丁寧な指導が人気!ストレス発散に女性にもおすすめです!!

☆初心者さん歓迎◎BREAKING入門/KZN☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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[受付時間] 10:00~22:00

楽しくダンスを踊ってみませんか?

【マンツーマン体験60分】 ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 17:00~18:00」「8月23日(水) 18:00~19:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

わかりやすい指導が人気!ダンス初心者の方も大歓迎☆

幅広い年代の方におすすめ!☆HIP HOP初級 × AGATCHI☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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男性にも人気のLOCKダンス!パワフルなGohRie先生が指導☆

LOCK初級 × GohRie

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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[受付時間] 10:00~22:00

初心者歓迎!ポンパラダンスで元気に踊ろう♪

【金】初心者歓迎!ポンポンフリ-スタイル

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 13:30~15:00」「8月30日(水) 13:30~15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 19:20~20:50」「8月30日(水) 19:20~20:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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初めてでも楽しくダンス!

ダンスを始めるならSTUDIO55

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月21日(月) 21:30~23:00」「8月22日(火) 11:00~12:30」
  • 90分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

大人気のSEINA先生!!丁寧な指導で楽しくスキルアップ☆

大人気!パワフルに楽しく☆HIP HOP初級/SEINA

  • 5000円以下
  • 初級

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【LOCK】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月25日(金) 21:00~22:30」「9月01日(金) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

ダンスをこれから始める方はこのクラスから!!!是非!!!!

金町でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!』土曜/17:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:金町校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月26日(土) 17:30~18:50」「9月02日(土) 17:30~18:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

楽しさをモットーに!!一緒に上手くなりましょう!!!誰でもお待ちしています!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ワンコイン de レッスン

サンバのイメージが変わるかも?まずは一度ご体験ください!

気軽に1日体験★SAMBA サンバクラス

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月27日(日) 12:00~13:30」「9月03日(日) 12:00~13:30」
  • 90分
  • 民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン

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[受付時間] 12:00~20:00

キレのあるスタイリッシュな振付も魅力☆気持ちよく踊りましょう!

基礎から丁寧に☆JAZZ入門/Etsuko

  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 10:00~22:00

表参道で楽しく気軽にバレエを始めましょう

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月24日(木) 19:00~20:00」「8月31日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月20日(日) 11:20~12:50」「8月23日(水) 09:30~11:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HIPーHOP】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!!

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月21日(月) 14:20~15:50」「8月25日(金) 19:25~20:55」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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気軽にフラメンコを体験できるクラスです

初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月20日(日) 12:30~13:45」「8月27日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

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