全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 448件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

レベルUPに!立ちから技までパワフルに指導します☆

☆レベルUPに!BREAKING中級/KZN☆

  • 5000円以下
  • 中級
  • 男性歓迎

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0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

丁寧な指導が人気!ストレス発散に女性にもおすすめです!!

☆初心者さん歓迎◎BREAKING入門/KZN☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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楽しくダンスを踊ってみませんか?

【マンツーマン体験60分】 ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 17:00~18:00」「6月29日(木) 18:00~19:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

わかりやすい指導が人気!ダンス初心者の方も大歓迎☆

幅広い年代の方におすすめ!☆HIP HOP初級 × AGATCHI☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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男性にも人気のLOCKダンス!パワフルなGohRie先生が指導☆

LOCK初級 × GohRie

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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初めての方、ブランクのある方思い切って始めませんか?

ジャズダンス金曜クラス 初中級【品川教室】

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 品川校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月30日(金) 19:00~20:30」「7月07日(金) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初級

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 13:30~15:00」「7月05日(水) 13:30~15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 19:20~20:50」「7月05日(水) 19:20~20:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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初めてでも楽しくダンス!

ダンスを始めるならSTUDIO55

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月26日(月) 21:30~23:00」「6月27日(火) 11:00~12:30」
  • 90分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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大人気のSEINA先生!!丁寧な指導で楽しくスキルアップ☆

大人気!パワフルに楽しく☆HIP HOP初級/SEINA

  • 5000円以下
  • 初級

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【LOCK】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月30日(金) 21:00~22:30」「7月07日(金) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

サンバのイメージが変わるかも?まずは一度ご体験ください!

気軽に1日体験★SAMBA サンバクラス

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月02日(日) 12:00~13:30」「7月09日(日) 12:00~13:30」
  • 90分
  • 民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン

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[受付時間] 12:00~20:00

キレのあるスタイリッシュな振付も魅力☆気持ちよく踊りましょう!

基礎から丁寧に☆JAZZ入門/Etsuko

  • 5000円以下
  • 初心者

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表参道で楽しく気軽にバレエを始めましょう

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 19:00~20:00」「7月06日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 09:30~11:00」「6月28日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HIPーHOP】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!!

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月26日(月) 14:20~15:50」「6月30日(金) 19:25~20:55」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

初心者大歓迎!みんなで一緒に技を磨こう!

【無料体験】初心者歓迎!技を磨こう!ブレイキン!

  • 初心者
  • 1日

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 入門基礎】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 18:00~19:30」「7月04日(火) 18:00~19:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

気軽にフラメンコを体験できるクラスです

初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月02日(日) 12:30~13:45」「7月09日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

憧れのバレエをはじめてみませんか?

30才からはじめるバレエ(火)20:30〜初心者 グースクール限定 500円で体験

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

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