全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

お家で、好きな時に、好きなだけ!気軽にダンス始めちゃおう!

【自宅で気軽に】動画配信レッスン

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥3,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 15分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

昼間の開いた時間を有意義に過ごしましょう!

主婦のみなさんに大人気のデイタイム♪

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥8,550 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ソウルダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
通学講座

一度やってみたかったタップダンス、今、体験を!

♪ミドルエイジの大人から始めるタップダンス〜男女共入門者歓迎!

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

強いハートを育て、自分を出せる子に全力で応援させて頂きます。

天白・島田校 ヒップホップレッスン

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:天白島田校
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

HIPHOP 担当 チーム「ENcounnterENgravers」「Ol’orb」で活躍。ダンス歴9年 ジャンルHIPHOP

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

親切丁寧な指導なので安心。12:00~と14:45~の2講座。

♪吉祥寺でタップダンスを始めてみませんか!〜水曜・入門者大歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

もう少し本格的にフラメンコやりたい!

憧れのフラメンコに挑戦!【少人数制】 初・中級者向け

  • 開催スクール:渡邊悦子フラメンコ教室
  • 開催教室:スタジオALSOL
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04316

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

思い立ったら即体験を!毎日受け付けてます。

☆毎日選べる曜日と時間、充実の入門・基礎・初級クラス

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0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

入門者も安心の親切丁寧指導なので、楽しく参加できます!

☆日曜日・タップで汗を流そう!〜入門クラス・初心者歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【経験者ミセス】クラス 金曜日14:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10973

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【上級クラス】土曜日10:00〜

  • 上級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10973

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初中級クラス】土曜日11:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10973

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

歴40年のベテラン講師がスローペースでフラメンコを教えます。

初めてのフラメンコ 【少人数制】

  • 開催スクール:渡邊悦子フラメンコ教室
  • 開催教室:スタジオALSOL
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。 見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしてお…

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0037-641-796-04316

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

振付に頼らない独自のレッスンスタイルで自然なベリーダンスを

ベリーダンス ビギナー(入門)クラス

  • 初心者
通学講座

親切丁寧指導!入門者も安心!午後、夜間(2クラス)あります。

☆木曜日はタップと決めてみませんか!渋谷駅近。

  • 開催スクール:STUDIO J/JUN TAP STUDIO
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥7,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ココロとカラダを癒してストレス発散!

美しくしなやかに踊りたい! フラダンス初級クラス

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:秋葉原第1スタジオ、御茶ノ水スタジオ
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13510

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

各自のレベルに合せたレッスンを行っています。

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初級クラス】土曜日13:00〜

  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10973

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

クルシージョお申込みはお早めに!

4月7,14,21,28(日)受付中! 鬼本由美講師フラメンコクルシージョ!

  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

神戸姫路ライブ!大ホールにての発表会出演!

経験者の充実クラス!冬期 新規受講生徒募集!!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

学校やお仕事帰りに楽しく、スッキリ汗を流してみませんか?

時間を有効活用! ナイトタイム♪

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥8,550 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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