全国の 社交ダンス ストレス解消の講座・レッスン 52件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

社交ダンスのステップをベースにしたエクササイズを広めよう!!

ハートフルエクササイズ インストラクター養成講座

  • 開催スクール:国際ハートフルエクササイズ協会
  • 開催教室:本部
  • 【受講料】¥81,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 240分
  • バレエ・クラシックバレエ、サルサ、タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いわずと知れた現役統一全日本ラテンチャンピオンから、ステップはもちろん、インストラクターとしての心得や指導のポイントなど直…

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

お気軽派も欲張り派も!!毎週月〜金の【入門クラス】♪

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2808

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

お仕事のストレス解消に!!毎週水曜日のダンスダンスウェンズディ

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

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通学講座

ダンス未経験welcome!ファーストダンスでサプライズ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

社交ダンス 初めての人集れ! 初心者グループレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥525 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 25分
  • 社交ダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

千五百円!プロの先生とたくさん踊れる新形態レッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 社交ダンス

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通学講座

低料金の月謝制!社交ダンス 初めての人大集合! 

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 社交ダンス

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通学講座

格安!2100円で上手くなる社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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0800-812-1576

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

【毎週土曜日】初心者歓迎!ヤングサークル

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

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通学講座

基礎から始める社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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通学講座

渋谷駅すぐ♪ディスコミュージックでダンス!ハッスルクラス

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通学講座

ボディをつかってラテンダンス! (入門)

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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通学講座

ピクチャーポーズレッスン

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

夫婦で始める社交ダンス

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

短期間で上達できる社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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通学講座

ボールルームダンス【入門コース】

  • 開催スクール:クラウンダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥30,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 30分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6993

[受付時間] 13:00~22:00

通学講座

一人で踊るボールルームエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 30分
  • 社交ダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

社交ダンスを気軽に初めていただけるグループレッスン

初! ビギナーグループレッスン

  • ワンコイン
  • 初心者

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[受付時間] 13:00~21:00 (日を除く)

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