全国の バレエ・クラシックバレエ ストレス解消の講座・レッスン 140件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

インナーマッスルを鍛えて心身ともに美しく健康になろう☆

【ダイエットに☆】基礎バレエレッスンでインナーマッスルを鍛えて美しくなろう!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,900 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

正しい姿勢!!体質に・・優雅な動きで女性らしさを学びましょう!!

【土日・昼】バレPOPで心身ともに美しく健康に☆しなやかBODYをGET 新大阪・西中島南方 駅チカ

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

新大阪・大阪のダンスと言えばメイクビー!!各線徒歩5分の好立地☆

【体験レッスン】スタジオで一緒に体験!初心者大歓迎☆ダンスを始めてみたい方!ジャンルの相談受付中!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、K-POP、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスが初めての方も気軽に受けれるような楽しいクラスにしていきたいと思っています!!楽しくダンスを学び、どんどんスキルアップを…

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[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

◆楽しくレッスンしながら、少しずつ変わっていく自分をみつけよう!

★12月リニューアルオープン! 「大人からのバレエ&ストレッチ入門」 無料体験あり!!

  • 開催スクール:ダンススタジオ・ツーステップ
  • 開催教室:森下
  • 【受講料】¥18,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

皆さん、こんにちは。私は、ミュージカルやショービジネスの世界で約30年近く踊ってきました。 今は、ほぼ現役を引退して、教える…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2459

通学講座

憧れのバレエストレッチ、バーレッスンが楽し過ぎる!

先着2名様のみ!12月キャンペーンお月謝5000円!【大人バレエ】月曜夜と木曜夜の初心者入門クラス☆

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:〜大阪梅田スタジオ〜
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

06-6361-9220

通学講座

綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 新宿校 回数コース

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 70分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 回数コース

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

◆楽しくレッスンしながら、少しずつ変わっていく自分

☆心も身体もリフレッシュ!「 大人からのバレエ&ストレッチ」 初心者の方大丈夫です!!

  • 開催スクール:ダンススタジオ・ツーステップ
  • 開催教室:森下
  • 【受講料】¥18,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

皆さん、こんにちは。私は、ミュージカルやショービジネスの世界で約30年近く踊ってきました。 今は、ほぼ現役を引退して、教える…

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通学講座

夢の舞台の一員になりたい!目指すのはオーディション合格!

テーマパークダンサー養成クラス(週3)

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥454,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方も気軽にチャレンジてみましょう!音に合わせて踊る楽しさ、自分を表現してみたい方、お待ちしています!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

社交ダンスのステップをベースにしたエクササイズを広めよう!!

ハートフルエクササイズ インストラクター養成講座

  • 開催スクール:国際ハートフルエクササイズ協会
  • 開催教室:本部
  • 【受講料】¥81,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 240分
  • バレエ・クラシックバレエ、サルサ、タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いわずと知れた現役統一全日本ラテンチャンピオンから、ステップはもちろん、インストラクターとしての心得や指導のポイントなど直…

通学講座

より高いレベルのバレリーナを目指します

《中高大生クラス》~経験3年以上~バレエレッスン【コンクール参加者への指導あり】 @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 中級

担当講師からのメッセージ

ご一緒に楽しみながらレッスンしましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】大人から始めるバレエ!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT ダンスの基礎、バレエを一から学びたい方にお勧めのAtsu先生の大人のバレエクラスは金曜の夜と土曜の朝、キッズのバ…

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0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

一律料金で通えるだけ通って頂けます。

田園調布駅から徒歩5分☆クラシックバレエの基礎をしっかり学べる子供バレエ♪Studio Croix

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥15,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 子供

担当講師からのメッセージ

バレエを通して皆さんと素敵な時間を過ごしたいと思います。分からない事があったら何でも聞いて下さい。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

スポットライトを浴びて輝く!目指すのは歌って踊れるアーティスト

ダンスヴォーカリスト養成クラス(週5)

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥605,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ソウルダンス、…
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

LOCKINというダンスをベースに音に合わせてリズムにノル事を中心に楽しくレッスンしています!優しく教えているので安心して…

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

個性やレベルに合わせた、ゆっくり丁寧な指導を実践しております

《成人クラス》~入門・基礎・初級・中級・上級~バレエレッスン @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ご一緒に楽しみながらレッスンしましょう。

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

スポットライトを浴びて輝く!目指すのは歌って踊れるアーティスト

ダンスヴォーカリスト養成クラス(週3)

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥454,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ソウルダンス、…
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方も気軽にチャレンジてみましょう!音に合わせて踊る楽しさ、自分を表現してみたい方、お待ちしています!

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

全てのダンスの基礎になります。一生の宝にしてください。

火曜『IYO』先生の ☆ Ballet Basic☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

乳幼児~大人の方まで、全ての年齢層の皆様を対象で、バレエの基礎を学びます。 すべてのダンスで、幼少期からのバレエ経験は、も…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

一人ずつ個性やレベルに合わせた、丁寧な指導を実践しております

《中高生以上クラス》~初級・中級・上級~バレエレッスン @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

バレエが楽しくなるようなレッスンです! 引き上げと踏み込みを大切に、個人個人に合った的確なアドバイスをします。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

基礎を重視しながら、正しく綺麗にスキルアップクラス。

☆越谷MACSスタジオ☆オープンクラス初中級・児童A合同クラス(ポワントあり)

  • エキスパート

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7505

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

有名アーティストのコンサートで活躍するバックダンサーを目指す

バックダンサー養成クラス

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:ダンス&芸能専門学院
  • 【受講料】¥605,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス…
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

LOCKINというダンスをベースに音に合わせてリズムにノル事を中心に楽しくレッスンしています!優しく教えているので安心して…

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

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