全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消のスクール・教室400

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

大手町駅から5分/少人数レッスン/基礎からじっくり

NGCニューゴルフクリニック 神田道場【神田/大手町駅】千代田区

  • 神田駅、大手町駅、小川町駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

★NGCニューゴルフクリニックは故・宮本留吉プロの指導のもと1979年に設立。 以来30数年、ゴルフレッスン一筋でやってまいりました。これからも伝統と挑戦を忘れずに歩み続けます。 第一の特徴は少人数レッスン。1クラス1〜3名。きめ細やかなレッスンが好評です! 第2の特徴は駅から近いこと。大手町から5分、神田駅から5分、小川町から5分。アフター5にも気軽に立ち寄れ…

このスクールをオススメ!

アットホームな雰囲気で、とても居心地が良いスクールです。ほぼ未経験という状況で通い始めましたが、先生もダメな部分をわかりやすく何度でも丁寧に教えてくれ、誉めるところは誉めてくれるので、楽しく身になって…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2567

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン 音楽教室・スクール 中野・新井薬師前

  • 新井薬師前駅、中野駅、東中野駅、落合駅、中井駅
  • 健康法、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ピアノ、フルート、クラリネット、ゴスペル、音楽・楽器その他、着付け・…

その人に合わせて、アットホームな雰囲気で教えています。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽・歌ができるように、一歩ずつやっていきましょう!! オリジナルも作れますし、簡単なレコーディングや、ライブ、発表会にも対応します。 本番が近い人や、音程がとりにくい人もご安心!!目からうろこ!!で、必ず良く…

講師からのメッセージ

アラブの楽器、ダルブカ(ダラブッカ)や、インドノタブラを使って、リズムの面白さ、手や指でリズムに触れる喜びを体験しましょう!!
舞踊や歌との感覚をつかんだり、趣味を深めるにも最適。時に応じて、ワークシ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

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    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

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大人による大人のための大人のバレエ

R&Sバレエ・アティチュード 福岡校

  • 赤坂駅、博多駅
  • ヨガ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他、着付け・作法・日本文化その他
  • 説明会・見学会

                                                               【R&Sバレエ・アティチュード】 福岡けやき通り 大人のバレエスタジオ!  本格的なクラスからまったく初めての方の為のクラスまで 自由に参加できるオープンチケット制クラスです!

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0800-600-4998

[受付時間] 11:00~21:00

セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアへようこそ

セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア フィットネスクラブ 

  • 天神駅、天神南駅
  • ヨガ、ピラティス、ホットヨガ、ヨガ・ピラティスその他、ゴルフ、空手、エアロビクス(エアロビ)、シェイプアップ、スイミング…

西鉄「福岡駅」から徒歩1分!スタジオプログラムも充実!! 全国約160ヵ所に拡がるセントラルネットワーク。東京オリンピック出場選手により、健康産業のパイオニアとして創業。以来40年以上の歴史とともに金メダリストの水泳:鈴木大地、体操:冨田洋之・鹿島丈博選手を含む述べ21名のオリンピック選手を輩出してきました。世界へ通じる選手を育成した確かな指導ノウハウを持って、運…

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0800-600-5065

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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社交ダンスなら 武田ダンススクール

武田ダンススクール 本校

  • 練馬駅
  • シェイプアップ、社交ダンス

当教室では、楽しく、美しい姿勢を作り綺麗なダンスを踊れるようになることを目指しています。 『歩く』ことを基本にしていますので全くの初心者の方でも気軽に始められます。 …

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0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

毎月10名様まで入会金無料!!

輪島功一スポーツジム 【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】

  • 西荻窪駅
  • 美容その他、格闘技、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

元世界Jミドル級チャンピオン輪島功一が指導! 本番に強い男作る 老若男女歓迎!ストレス解消!ダイエットに最高! 13基のサンドバックでガンガン練習できます。体験もできます。 ボクサーを目指す方から、初心者の方まで目的に合ったコースをご用意しております。 年齢もお子様から女性、ご年配の方など幅広い世代の方からご利用頂けます♪ (プロボクサー志望の方は33歳までです…

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

豊橋市 親子で一緒に稽古が出来る組討道(空手道・護身術)  

呈峰會館 豊橋市高州町吉田方支部

  • 豊橋駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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0800-601-0373

[受付時間] 08:00~22:00

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豊橋市、親子で一緒に稽古が出来る空手道場。随時生徒募集中。 

呈峰會館 豊橋市向山コナミ支部

  • 豊橋駅、柳生橋駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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豊田市 親子で一緒に稽古が出来る空手道場。随時生徒募集中。   

呈峰會館 豊田市スカイホール支部

  • 豊田市駅
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  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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豊橋市、親子で一緒に稽古が出来る空手道場。随時生徒募集中。   

呈峰會館 豊橋市牟呂町汐田支部

  • 豊橋駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください

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この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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    スポーツ・フィットネス関連

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私達と一緒に、是非テニスを始めてみませんか??

テニスラウンジ 名古屋テニスアカデミー 新栄校

  • 鶴舞駅
  • テニス

〜中部地区最大級の規模を誇るテニスラウンジ〜    駅からも近く、駐車場も完備!仕事帰りでも、お買い物の前でも、気楽に通えるスクールです。 リニューアルした新栄!ご期待下さい。 ★家族の入会でもお得!! 毎月の受講料に家族割引があります★ 無料体験レッスンを随時行っておりますので、ぜひ一度、お試しください。 詳しくは、新栄スクール 052-242-0280 まで …

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052-242-0280

[受付時間] 9:30~22:00

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神田駅から1分/少人数レッスン/モーニングレッスン

NGCニューゴルフクリニック 神田(西口)駅前道場【神田/新日本橋駅】

  • 神田駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

★NGCニューゴルフクリニックは故・宮本留吉プロの指導のもと1979年に設立。 以来30数年、ゴルフレッスン一筋でやってまいりました。これからも伝統と挑戦を忘れずに歩み続けます。 ご安心ください。 第1の特徴は少人数レッスン。1クラス1〜3名。 第2の特徴は駅から近いこと。神田駅(西口)から1分。 クラブ・シューズも無料でお貸しします。手ぶらでお越しください。…

講師からのメッセージ

運動が苦手な方も、体力に自信のない方もゴルフは楽しめます。お気軽に体験レッスンをどうぞ、お待ちしております。

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初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 六本木校

  • 六本木駅、乃木坂駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • クーポン

『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること! 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです! 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 また、会員様…

このスクールをオススメ!

立地が良く、仕事の合間に立ち寄り気分転換出来るのが良い。営業時間も長いので好きな時に通える。

ラウンドレッスンも送迎付きなので、とても楽です。

不定期開催のイベントも、いつも楽しく参加させ…

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

安城市  親子で一緒に稽古が出来る空手道場。随時生徒募集中。  

呈峰會館 安城市桜井支部

  • 桜井駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

女性のみを対象に、護身術としての組討道(空手道)をとり入れてやってます。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 健康と護身術が目的の道場です。競技は一切目的としてはいません。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください。 http://www.teihou.org/

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刈谷市 親子で一緒に稽古が出来る空手道場。随時生徒募集中。  

呈峰會館 愛教大フルコンタクト空手道部

  • 知立駅、富士松駅、若林駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

組討道とは日本古来の「組討」という武術を、護身術「組討道」として再構築をし、健康と護身術としつけを目的として、広く伝えてゆくことを目指すの道場です。競技は一切目的としてはいません。 愛知教育大学の学生男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください。

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    スポーツ・フィットネス関連

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弾きたいときが適齢期♪あなたにぴったりのレッスンがきっと見つかる

宮地楽器MUSIC JOYお茶の水 【千代田区 御茶ノ水駅】

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、淡路町駅、小川町駅、神保町駅
  • スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、バイオリン、ハープ、…

[ベテランの講師陣による質の高いレッスンが好評です♪] 各駅からのアクセスバツグン!! どこからでもご来店しやすいところです。 例)東京駅〜御茶ノ水駅(中央線4分)   銀座駅〜御茶ノ水駅(丸の内線8分)   赤坂見附駅〜御茶ノ水駅(丸の内線14分)   新橋駅〜御茶ノ水駅(山の手線・中央線11分)    クラシックバレエや音楽系のコースが充実した教室で、あな…

講師からのメッセージ

バレエの基礎や、ステップをゆっくりと丁寧に音楽に合わせて教えていきます。のびのびと一緒に踊ってみませんか!

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0800-600-6691

[受付時間] 10:00~21:30

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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レンタルも!自社施設も!スタッフも!安心がすべて揃ってます

ダイビングスクール マレア 東京店

  • 新日本橋駅、三越前駅、神田駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア(池袋・新宿・日本橋・横浜)ならどこでもフレック…

講師からのメッセージ

僕は生まれ変わっても、ダイビングライセンスは絶対に取得しようと思います。
日常生活では味わえないダイビングをする事によって、感受性が磨かれると思います!
自分磨きにも、ヒーリングにもダイビングはオスス…

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    スポーツ・フィットネス関連

    ビジネス・専門スキル関連

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武術を学んで、魅力のある自分を作りませんか?

極真空手 神楽坂道場  牛込神楽坂

  • 牛込神楽坂駅、神楽坂駅、飯田橋駅
  • 空手

初心者から女性にもやさしい空手道場です! 護身術としても最適です。 試合で勝った、ダイエットに成功、健康になった、自信がついた、 護身術が身についた、気持ちが強くなった…etc 『楽しく上達』を実感できる道場です。 自分に合ったスタイルで さあ、楽しく始めよう!!!

講師からのメッセージ

勇気を出してスタートを切る事だと思います。一歩前に進む事が大事だと思います。
そして、動く事によって新しい発想が生まれ、人生の歴史が作られていくのです。
その行動が自分に自信をつけ、自分を魅力的に変え…

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0800-812-6323

[受付時間] 08:00~22:00

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中国武術を学びたい方、気功に興味のある方、美容と健康を求める方

程聖龍 国術館 池袋教室

  • 池袋駅
  • 中国武術、太極拳

当会は、中国古来より受け継がれてきた武術を絶やすことなく、そのままの形で後世に伝えることを目的としています。程聖龍老師の指導の下に、今や中国本土でも失われつつある伝統的な修行法により、真の武術家を育成するために、広く門下生を募集しています。 当会で、伝える中国拳法は、太極拳、形意拳、ハ卦掌です。この三種類の拳法は、数百種あるといわれる中国拳法の中でも内家拳と言わ…

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0800-812-1527

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ミズノ直営のインドアゴルフレンジ。目指すは本気のゴルフ!   

ミズノゴルフスクール エスポート ミズノ

  • 小川町駅、新御茶ノ水駅、神保町駅
  • ゴルフ

《レベルに合った充実のカリキュラム》 ミズノゴルフスクールはゴルフスイングはもちろん、ゴルフの歴史や用語集、メンタルトレーニングまで1冊でゴルフをトータルに学べるオリジナルテキストとビデオを使用したインストラクターのレクチャーに加え、多様なオリジナル教材(インパクトバッグ・傾斜台他)を使用したわかりやすい実技指導で、レッスンを重ねるごとに着実にレベルアップできるプ…

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0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

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