全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 121件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ボディーメイク MEGUMI

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(金) 13:10~14:20」「5月12日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ビューティー ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 11:50~13:00」「5月11日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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Ayana先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(月) 13:10~14:20」「5月08日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ハタ ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 13:10~14:20」「5月11日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

YOKO先生 ボディーメイクヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 18:00~19:10」「5月09日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

骨盤ビューティーヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(月) 20:40~21:50」「5月08日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月10日(水) 18:00~19:30」「5月24日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:瑞穂教室(Studio RATAN)、千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月10日(水) 18:00~19:30」「5月14日(日) 10:00~11:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

ピラティス Rhia

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(金) 11:50~13:00」「5月05日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

パワーヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 19:20~20:30」「5月09日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ハタフロー まさこ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月03日(水) 20:40~21:50」「5月10日(水) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

大人のための体づくり〜肩こり解消・ボディコンディショニング

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

健康・キレイになる太極拳 【名古屋教室】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:瑞穂教室(Studio RATAN)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月14日(日) 10:00~11:30」「5月28日(日) 10:00~11:30」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

ハタフロー AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

ハタ ヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 18:00~19:10」「5月11日(木) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

SAKKO先生 ボディーメイク

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 11:50~13:00」「5月09日(火) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

体験レッスン2500円が今なら1500円

  • 開催スクール:カレッジ JDS
  • 開催教室: 川崎校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(金) 19:00~20:30」「5月07日(日) 11:30~13:00」
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-2648

[受付時間] 08:00~22:00

シャイプアップにも効果的★TVでも話題の殺陣ダンス!!

  • 開催スクール:kiyoressimo vocal&dance school
  • 開催教室:京橋校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月08日(月) 10:30~11:45」「5月10日(水) 10:00~11:15」
  • 75分
  • シェイプアップ

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0800-600-8036

[受付時間] 08:00~22:00

ボクシングエクササイズ!体験!2000円

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(月) 14:30~16:00」「5月01日(月) 16:30~18:00」
  • 90分
  • シェイプアップ

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

健康・キレイになる太極拳

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月10日(水) 18:00~19:30」
  • 90分
  • 中国武術

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[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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