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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ヨガ

【成増校】 シニア運動教室

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール成増校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7211

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ダンス

【成増校】 和のフィットネス【NOSS】

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール成増校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • 体幹トレーニング

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7211

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヨガ

【成増校】 歪み改善ストレッチ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール成増校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ストレッチ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7211

[受付時間] 8:00~22:00

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