全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 347件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ

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通学講座

楽しく体を動かしながら、親子でコミュニケーション!

【親子対象】ボクシング、縄跳び、バランスボールetc… 親子ミュタイム

  • 初心者
  • 子供

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0800-813-2945

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール 週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール 週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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通学講座

平日をエンジョイ!アフター5も土・日も!

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:サマディ森下テニスクラブ
  • 【受講料】¥11,330 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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通学講座

平日昼間、アフター5をエンジョイ!

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:サマディ森下テニスクラブ、サマディ門前仲町テニススクール
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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    スクール名:サマディ

    関東
    • サマディ森下テニスクラブ

      東京都・清澄白河駅

    • サマディ門前仲町テニススクール

      東京都・門前仲町駅

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通学講座

お昼の空いた時間を活用して、楽しく効果的にシェイプアップ!

【今井祐弥】ダイエットキッククラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

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通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

空手スクール 各種レベルで選べるコース♪

  • 開催スクール:yuya's karate field
  • 開催教室:本部道場、まなびやイーアス道場、中島道場…[more]
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手

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0800-812-1025

[受付時間] 10:00~21:00 (日を除く)

通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ゲームクラス

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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0800-812-0746

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験レッスンへ!

手ぶらでOK!お試しレッスン毎日開催!無料体験

  • 開催スクール:テニスラウンジ
  • 開催教室:スカイガーディン校、 長島校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • テニス

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052-242-0280

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール 週3回1ヶ月通い放題レッスン

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ストレス解消 体力づくり

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジュニアクラス1・2

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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[受付時間] 08:00~22:00

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