全国の シェイプアップ ストレス解消の教室・スクール

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 豊橋高師台教室（豊橋市西幸町）土曜夜７時～

• 南栄駅、小池駅、愛知大学前駅、芦原駅、高師駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

• 三好ヶ丘駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館  名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

• 一社駅、上社駅、星ヶ丘駅、本郷駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

• 中岡崎駅、六名駅、岡崎公園前駅、東岡崎駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

• 岡崎駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～

• 中岡崎駅、岡崎公園前駅、矢作橋駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 浜松社会保険センター教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～

• 新浜松駅、浜松駅、第一通り駅、遠州病院駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 名古屋滝ノ水教室（名古屋市緑区）土曜朝１０時～

• 左京山駅、有松駅、相生山駅、神沢駅、鳴海駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 イオンメイトピア教室（名古屋市名東区）　土曜夕方６時半～

• 一社駅、上社駅、星ヶ丘駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～

• 三河三谷駅、三河塩津駅、蒲郡駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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東京渋谷駅徒歩5分のタップダンス教室です。貸靴は無料です。

スタジオタップ 72 渋谷校

• 渋谷駅
• シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、タップダンス、ダンス・舞踊その他

東京でタップダンス教室を探すなら「スタジオタップ７２」へ！ タップダンスの基本からしっかりと学んで頂けます。初心者の方は、最初が肝心です。基礎からじっくりと学んで頂く事で、長く楽しく続けて頂けるテクニックを習得頂けます！ タップダンスのほかに、シェイプアップ効果や足腰・ウエストの引き締め効果が期待できるジャズダンス。そして、カッコいいハウスも開講しております！ …

講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始められます。頭も体もリフレッシュします。是非僕のスタジオでタップダンスを始めよ…

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ＪＲ船橋駅から徒歩3分の姉崎キックボクシングジム♪体験有☆

姉崎キックボクシングジム 【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】

• 京成船橋駅、柏駅、船橋駅
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

「体を動かしたい」、「強くなりたい」、「痩せたい」… 幅広い目的の方にご利用いただけます♪ 女性の方はシェイップアップにキックボクシングはいかがですか？ 初めての方は、 ●エンジョイベーシッククラス≫≫≫≫≫ 19：15～20：30（月・水） ●ファイティングフィットクラス≫≫≫≫ 19：15～20：45（火・木） からの受講されることをオススメします！ パ…

講師からのメッセージ

キックボクシングを楽しく上達してもらえるように心がけます。
まずはお気軽に体験レッスンにご参加ください！

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～

• 中京競馬場前駅、前後駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

• いりなか駅、八事日赤駅、八事駅、総合リハビリセンター駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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渋谷駅、原宿駅、明治神宮前駅から歩いて通えるダンス教室。

ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ 渋谷校

• 原宿駅、渋谷駅、表参道駅
• シェイプアップ、ストレッチ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タッ…

タップダンス、ジャズダンス、バレエ、HIP HOP、ボディコンディショニング、充実の講師陣が丁寧に指導します。 レッスンは全クラス共通チケット制、好きな時間に好きなクラスを受講できます。お仕事帰り、休日のショッピング帰りに、ちょっと体を動かしてみませんか。 毎日あるタップクラス(午前・午後・夜間）は、入門・基礎・初級クラスと充実しています。どのクラスを受講してもO…

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冷暖房完備の明るい体育館です。参加人数も多く、お友達と稽古しよう

東京空手倶楽部 飯田橋教室（大人・子供クラス）

• 九段下駅、飯田橋駅
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料体験

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運…

講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…

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筋肉をほぐして根本改善するフィットネスジム

ホグレルスペース本町  ｜　バランス・動作改善系フィットネスジム　

• 本町駅、淀屋橋駅、肥後橋駅
• シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

• 説明会・見学会
• 無料体験
• 1日講座

○活発に運動していた子供の頃・・・ ○朝から爽快だったあの頃・・・ ○肩こりを気にせず生活していたあの頃・・・ みんな身体を活き活きと身体を動かせていましたよね。。。 本来の身体を取り戻したくありませんか！？ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 現在「ホグレル本町」では10代～80代までの会員様に 専用トレーニングマシンで身体をほぐしてもらっ…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～

• 在良駅、蓮花寺駅、西別所駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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初心者・女性　大歓迎！　自分が自分であるために！

柔剣雷心会 西日暮里

• 新三河島駅、西日暮里駅
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

【古武術ってどんなものだろう？】 興味はあっても、不安な人が多いと思います。 柔剣雷心会では激しい動きは行いません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 また、会員の方の多くは武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが、武道の経験がありません。 与えられた課題を自分の段階、ペースで学ん…

講師からのメッセージ

古武術を通じて身体の力みから解放された柔らかで無駄のない身体操法を学び、自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。

ここでしか学ぶことのできない、皆様の人生をより良くしてい…

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【銀座TABEEC倶楽部】上質な大人の自分磨きをサポート！

銀座TABEEC倶楽部 事務局　

• 銀座駅
• ヘアメイク、エステ・フェイシャル、フィニッシング、イメージアップ、アロマ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、…

スクール主体の講師ではなく、 各分野の第一線で活躍中の講師陣が指導しますので、 最新の情報や幅広い知識を習得できます！ ■ミシュランレストランや上質ホテル等で開催の少人数制レッスン 　テーブルマナー、ワイン、料理、プリザーブドフラワー、書道、生け花… ■美や健康、教養を磨くマンツーマンレッスン 　ヘアメイク、カラー、着付け、作法、茶道、アロマ、加圧、英会話… …