全国の ヨガ・ピラティス関連 ストレス解消のスクール・教室51

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

踊ることの“楽しさ”“喜び”“感動”楽しく感じてみませんか

ボニーダンススクールエンターテイメント 本校

  • 亀有駅、綾瀬駅、北綾瀬駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験
  • クーポン

こちら葛飾区亀有公園前派出所『こち亀』でおなじみ! 亀有公園、目の前にあるピンクの看板が目印♪ スタジオからこち亀両さんの銅像も見えますよ(^▽^)/ 体を動かして踊ることの“楽しさ”“喜び”“感動”熱気あふれるスタジオで楽しく感じてみませんか? ◇初心者、経験者大歓迎! ◇2歳の子供〜大人迄幅広い年齢層! ◇ダンスジャンル22種67クラス・エンターテイメ…

講師からのメッセージ

表情も踊りの一部として、表現力も身に付けられるように丁寧に指導しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

  • 見学・問い合わせ

六本松駅徒歩5分:ヒーリングヨガサロンFlatti

ヒーリングヨガサロンフラッティ 本校

  • 六本松駅、別府駅、桜坂駅、茶山駅、大濠公園駅
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、ヒーリング、マッサージ、リラクゼーションその他、ヨガ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

―心と身体のバランスを整え、ありのままの自分(Flat)を取り戻し、調和の取れた平和な状態(Shanti)に導きます。― また、Flattiではヨガレッスンや個人セッションを通して、幸せにハッピーに生きる方法をお伝えしています。

講師からのメッセージ

自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い??を探求し、ヨガやヒーリングを通して新たな自由な生き方に出会いました。みなさまにもシェア出来たら幸せです。

このスクールの問い合せ電話番号

090-5735-5394

[受付時間] 9:00~21:00

入会金無し。チケット制で通えるアンチエイジング講座多数。

Studio Croix 田園調布スタジオ(フィットネス)

  • 田園調布駅
  • ウォーキング、ヨガ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器…
  • 無料体験

東急東横線・目黒線、田園調布駅下車、徒歩5分。 改札を出たら右、東口商店街の坂を下って突き当たりを右折、薬のセイジョーの手前を左折して坂を上り、更に斜め前の道を直進約30m右側の路地に入ると左側にあります。

講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来るのは自分だけです。頑張りましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

ダンスアラベスク&ピラティス 都立大学

  • 都立大学駅
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他、ベリーダンス

注目のベリーダンスは、楽しく踊れて、女性が持つ個性を大切にしているところが人気の秘密です。少人数で指導が丁寧。定期的にイベントを行っていますのでステージデビューのチャンスもあります。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

かがやけ、わたし。週に1度のステキ時間。まずは体験レッスンから。

プラスカルチャー studio8

  • 東梅田駅、中崎町駅、扇町駅、天満駅、南森町駅
  • ネイル、ヨガ、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、タヒチアンダンス、ジャズダンス
  • クーポン

プラスカルチャーstudio8が2017年6月、梅田にオープン! studio5とすぐ近くです。クラスによっては8へ移動しての開講となりますので、各クラス開講情報をご確認の上、お間違えのないようにお越しくださいませ。 皆さんにお会いできるのを楽しみにしております☆ 【まずは体験レッスンから!】 自分にぴったりのレッスンを受講してもらえるように、体験レッスンを受…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1478

[受付時間] 10:00~22:00

1レッスン1200円!8名までの少人数制のヨガクラス

ヒーリングヨガサロンフラッティ ヨガ天神クラス

  • 天神駅
  • ヨガ

ヒーリングヨガサロンFlattiでは、体験レッスン実施中!2回で2000円です。その後1回あたり1200円でレッスンが受講出来ます。 毎週木曜日の15:30〜16:30のクラスです。 天神駅下車後、国体道路を中洲方面へ!三光橋信号で右折。ファミリーマート横です。

講師からのメッセージ

自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い??を探求し、ヨガやヒーリングを通して新たな自由な生き方に出会いました。みなさまにもシェア出来たら幸せです。

このスクールの問い合せ電話番号

090-5735-5394

[受付時間] 10:00~22:00 (月木金土日を除く)

経験、年齢を気にせず気軽に始められます。

DANCE PLAZA ダンスプラザ

  • 大濠公園駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

【DANCE PLAZA(ダンスプラザ)】 だれでも最初は初心者です。ほんのちょっとの勇気で、新しい世界が広がります。kidsでも年配の方でも、年齢に関係なく楽しく丁寧に指導します。

講師からのメッセージ

東京在住。月に1度来福しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4763

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    ヨガ・ピラティス関連

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ジーロックス

ジーロックス下高井戸スタジオ ジーロックス下高井戸スタジオ

  • 下高井戸駅、桜上水駅
  • ヨガ

ジーロックス下高井戸スタジオは、誰もが「楽しく」「元気に」なれる。 従来の音楽スタジオの概念を超えた新しいタイプのカルチャーコミュニティスペースです。 お子様からご家族連れ、シニアまで、どなた様も是非お気軽にお問合わせ下さい。

このスクールの問い合せ電話番号

03-3325-3311

[受付時間] 11:00~23:00

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