全国の ダイエット 女子力アップのスクール・教室8

「メイクが上手」「料理が得意」「気配りができる」といったことが一般的な女子力のイメージですが、そもそも女子力ってなんでしょうか。明確な定義はできていませんが、女子力とは人間的な魅力に「女性らしさ」をプラスしたことを女子力と呼んでいます。女子力アップに繋がるレッスンをここでは紹介していますが、単に異性からモテるためだけではなく、あなたに合ったレッスンを探して女性ならではのセンスを磨いて輝く自分を作りましょう!

★★★タヒチアンダンスで人生を楽しく!まずは体験!♪★★★ 

タヒチアンダンス ツアヒネタヒチ横浜

  • 横浜駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、フラダ…
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★★★横浜駅から徒歩3分の好立地!★★★女性らしさを更に磨き女子力アップで人生を楽しく!レッスンは経験豊富な現地タヒチでもしっかりと学んだ二人の主宰講師が直接担当!スタジオも明るく清潔【タヒチアンダンススタジオツアヒネタヒチ】さぁ!一緒にタヒチアンダンス始めましょう♪ タヒチアンダンスは女性のカラダの綺麗なライン造り 今話題の体幹(インナーマッスル)のトレーニング…

このスクールをオススメ!

運動はもともとしていたので体力には自信がありました、が友人の誘いで体験レッスンを受けてみましたがこんな筋肉をつかってこんな動きがあったのかと驚き!!みなさん上手に踊られていたのでさぞ経験年数も長いのか…

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[受付時間] 10:00~20:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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★★★タヒチアンダンスを通じて笑顔のあふれる人生を送ろう!★★★

タヒチアンダンス オリティアタヒチ 横浜

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いくつからでも始められるタヒチアンダンス! タヒチアンダンスを通じて大切な家族や仲間たちと一緒に笑顔のあふれる人生を送りましょう♪ タヒチアンダンススタジオ【オリティアタヒチ】の講師は現地タヒチでしっかりと経験を積んだ講師が親切に指導で安心のレッスン☆ 日曜日以外は毎日昼から夜間までレッスンがありますので自分の生活スタイルに合わせて通えるクラスを選ぶことができます…

このスクールをオススメ!

以前からタヒチアンダンスをやってみたいとは思っていたんだけど、やっと行けた! 結構ハードでいい汗流せた!通えばきっと素敵なボディーになれるかも⁈(笑)横浜駅からちょっとだけ歩くけどそれもいい運動かな、…

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筋肉をほぐして根本改善するフィットネスジム

ホグレルスペース本町  | バランス・動作改善系フィットネスジム 

  • 本町駅、肥後橋駅、淀屋橋駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

○活発に運動していた子供の頃・・・ ○朝から爽快だったあの頃・・・ ○肩こりを気にせず生活していたあの頃・・・ みんな身体を活き活きと身体を動かせていましたよね。。。 本来の身体を取り戻したくありませんか!? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 現在「ホグレル本町」では10代~80代までの会員様に 専用トレーニングマシンで身体をほぐしてもらっ…

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0800-813-2607

ボディメイクはもちろん、トレーナーの資格も取れる加圧スタジオ

トレーニングスタジオPOU 東梅田本店

  • 東梅田駅、大阪駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他、整体・矯正、加圧トレーニング、スポーツインストラクター・トレーナ…

当店は大阪、梅田エリアにどこよりも先駆けて加圧トレーニングを導入いたしました。長年ダイエットに特化したサービスを提供し、培ってきたノウハウで個々の目標やニーズに応えて最適なプログラムを提案いたします。 当店では加圧トレーニングのみならず、骨盤矯正、イメージダイエットセラピーや最新美容マシンのコラーゲンマシンなど会員様の美容、健康に役立つサビースを多岐に渡って提供し…

講師からのメッセージ

自分自身でトレーニングを行っている実体験を踏まえたトレーニングのコツ、体の動かし方など分かりやすく指導いたします。
単純に体が引き締まればよいと考えず、日常の姿勢や動作などを意識して理想の体づくりを目…

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0800-814-4618

[受付時間] 10:00~22:00

地下鉄西梅田駅あがってすぐのPOU2号店

トレーニングスタジオPOU 西梅田店

  • 西梅田駅、北新地駅、渡辺橋駅、梅田駅、大阪駅
  • 加圧トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

地下鉄西梅田駅上がってすぐの好立地にトレーニングスタジオPOUの2号店をオープンいたしました!東梅田本店との連携も取っておりどちらのスタジオにも共通のチケットで通っていただけます。 こちらのスタジオは加圧トレーニング専門のスタジオとなっています。各種資格養成講座やイメージセラピー、コラーゲンマシンなどのサービスは東梅田本店でご利用いただけます。 経験豊富なトレーナ…

講師からのメッセージ

鍼灸接骨院内、スポーツクラブ内で加圧トレーニング、コンディショニング指導経験でトレーニングは地味で辛いと思われがちと痛感…だからこそトレーニングを楽しく、やる気のでるものにしていくのを使命に【一人一人…

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06-6180-5506

地下鉄西28丁目駅 徒歩3分

西川鯉永 日本舞踊教室 西28丁目駅教室

  • 西28丁目駅
  • トータルビューティー、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、ダンス・舞踊その他、着付け、日本舞…
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四月の新講座  日本舞踊をはじめませんか。お子さまから大人まで。 しぐさの綺麗な人って言われてみたい。 着物をさらりと着こなしたい。 もっと自分を磨いてみようかな・・・。 きっと日本のおどりで綺麗になれる。 講師:西川鯉永 ・西川流師範 ・NOSS認定インストラクター ・(社)日本舞踊協会会員 ・ (社)北海道邦楽邦舞協会会員

このスクールをオススメ!

着物も着付けれるようになり、仕事をしながらスクールに通っていますが、自分のペースで進められるので限られた時間でも安心して学ぶ事ができます。
先生のユーモアある指導のおかげで、上手くできずに落ち込んで…

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    ダンス・舞踊関連

    着付け・作法・日本文化関連

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2~4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる!実践型講座!

メンタルサポート相談所 サポートカウンセラー養成塾

  • 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ダイエット
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「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって?? 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの?  未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの? 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの? ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…

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”和のたしなみ”を通じて、心の充実した上質な日常をあなたに

HiSUi TOKYO 銀座校

  • 銀座駅、有楽町駅
  • ダイエット、書道・ペン字・ボールペン字、着付け、茶道
  • 無料体験

「HiSUi TOKYO」は、和の心を学ぶ総合スクール。和装や書道、茶道に抜刀など、日本の文化を通じて、技術だけでなく日本人の美しい心を身に付けることができます。初心者でも楽しみながら、安心して参加できると人気の教室です。銀座駅・有楽町駅からのアクセスも良く、「大人ならではの習い事」として、お仕事帰りに通う方も多いです。各コースの体験レッスンや無料見学は随時受付中…

講師からのメッセージ

二十歳の頃から茶の道を歩みはじめ、以来今日まで美しいお点前を追求しております。細やかなレッスンを心掛けています。大日本茶道学会正教授資格取得。

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[受付時間] 11:30~21:00 (水を除く)

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