札幌で空手(ダイエットカラテ)を学ぶなら

ダイエットカラテスクール

  • イベント・発表会開催

ダイエットカラテ!基本動作やシェイプアップなど!!ストレッチ運動からスタートします。次に空手の基本技の突きと蹴りを交えながら、全身の筋肉運動を行い、基礎代謝をあげていきます。

School Information スクール情報

ダイエットカラテでシェイプアップ♪

基礎代謝を大幅UP!

ダイエット効果の高い練習で基礎代謝を大幅にアップ!
空手の基礎から、シェイプアップを目指した講座となります。ぜひ、一度、体験レッスンにご参加下さい。

体脂肪とたたかう心【チカラ】

ダイエットに必要な基礎代謝を大幅にアップ。痩せたい部分に効くメリハリ効果♪ダイエット効果が高いメニューが勢揃い!個々の体力に合った運動や、ストレッチ、呼吸法などを行いながら柔軟性のある筋力をつけていきます。